小金さん２０２０チームＵ
小銀さん 
☆小金さん ☆小銀さん ☆お蝶夫人 ☆鈴さん男s28 ☆私男s22 ☆谷iさん男S35 ☆ママzumiさん ☆
良いポジションで良いポイント（体から離した力が入る打点） 楽しく、笑顔で、継続！
小金さん２０２０チームＵ小銀さん
☆小金さん ☆小銀さん ☆お蝶夫人 ☆鈴さん男s28 ☆私男s22 ☆谷iさん男S35 ☆ママzumiさん ☆
良いポジションで良いポイント（体から離した力が入る打点） 楽しく、笑顔で、継続！
| １２月 １８日（金） 鈴さんお休み（少人数で忘年会？） ５名 | |
| 練習は一人いないとハードさが変わり、翌日には少し筋肉痛になりますね！ ストロークとﾎﾞﾚｰ練習が一番楽しいかな（特に苦手なバックボレーの練習になる） 試合＞5人でメンバーを変えて１１ゲーム ８－３ これと言ったミスはなかったが、ポーチに出たボレーをネットした（突っ込みすぎ） 谷iさんのサーブは何とかしのいだが、右サイドにスピンのかかったリターンには驚いた。 コーチ：ミスで終わらず決められて終わる良い試合が続くのは良いことだ。 何時もシングルでやっていると思って取りに行くこと！ 寒い時のボールは弾まないので早い移動で押し出すように よく見てグリップはしっかり握りぐらつかさない事！ |
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| １２月 １１日（金） コーチシンｸﾞルス優勝（愛知大会全国から集合） ６名 | |
| バックが調子よかった（腰を低くし肩を入れて大きく打つ） 張り切り過ぎ走ったらばててきました。そんなときの手打ちがミスを誘う！ 試合＞私：お蝶夫人×鈴さん：小銀さん ２－２＊ ×小金さん：谷iさん １－１ 谷iさんの調子がいまいちで、鈴さんのサーブが抜群に良かった。 鈴さん：小銀さんペアに2ゲーム先取されたが、次の2ゲームは集中し2ゲーム奪いドローに！ コーチ：ショートバウンドは引いて打たない、前に出てローボレーの気持ちでショートバウンドを打つ気持ちでプレーするように！ |
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| １２月 ０４日（金） コーチダブルス優勝 ６名 | |
| バックボレーが強く打てるのは肩の使い方だそうです（肩を入れしっかり戻すこと） 試合＞私：小金さん×鈴さん：お蝶夫人 １－３ ＊ ×小銀さん：谷iさん ２－２ スタートの１ゲーム目でミスが3本で、調子を崩された「鈴さん：小銀さん」ペア 後は４０ｵｰﾙでの勝負強さですね（慎重になり過ぎず、強引に攻めず） コーチ：ストレートは常に守る気持ちを！ センターに決めてのミスは良いが、無理にサイド狙いアウトするのが一番いけない（余裕がある時はOK) |
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| １１月 ２７日（金） 中秋の名月は昨日だが、今日が満月でした！ ６名 | |
| 谷iさんのフォームを見て気が付いた（打った後、胸がネットを向く）フィニッシュもしっかりとする。 良くコーチに言われたことである。 試合＞私：小銀さん×鈴さん：小金さん ３－１ ＊ ×お蝶夫人：谷iさん ３－１ 谷iさんのネットすれすれスライスは強烈！ （スライスで返すとネットしやすいのでロブを上げる気持ちで） コーチ：体に近い打点は下がって打たず（面が定まらない）前で取る（グリップも面も固定）。 皆、良く拾うようになり工夫して打っているが、横を向いてためて打つように！ |
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| １１月 ２０日 雨天中止です。 | |
| ドームへウォーキングしたり、Mizutaniさんに会ったり、いろんなことがありました。 |
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| １１月 １３日（金） ６名 | |
| 練習にも熱が入り足がパンパンになるが、しばらくするともでるので頑張っています。 翌日は筋肉痛ですが、半日で何とか治るので楽しんでます。 試合＞私：お蝶夫人×鈴さん：小銀さん ２－２＊ ×小金さん：谷iさん ０－２ 今日の谷iさんの動きが良く強烈なサーブとスマッシュ、ボレーにお手上げです。 コーチ：強打せず８０％で打てば次の動きがスムーズになる（力一杯打った後は体が固まる） |
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| １１月 ０６日（金） 風もなくテニス日和 ６名 | |
| ボールは「５Cm！５Cm！」の檄が飛びます。前に押し出すことを再度認識させられました。 ゆったり打つように心がけて練習！ 試合＞私：小金さん×鈴さん：お蝶夫人 ０－４ ＊ ×小銀さん：谷iさん １－１ 深くバックに来たボールに手こずり、何となく流れが離れていった。 コーチ：スマッシュも力いっぱい振り切らず、ボレーと同じようにポンと打つように！ |
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| １０月 ３０日（金） 十三夜 ６名 定物定位（決められた物を、決められた位置に戻すこと） | |
| 燃えるような火星（夏日星）と地球の大接近で、十三夜（小望月こもちづき）の近くに火星が赤く輝いていました。 低いボールは面を上に向けしっかり打つ！ 追い込まれたバック（深く）には素早く肩を入れる。 試合＞私：小銀さん×鈴さん：小金さん ３－１ ＊ ×お蝶夫人：谷iさん ３－１ 風の強い中、焦らず集中してプレーできたかな（無理なミスはしなかった） コーチ：風の強い日は失速したり上がったボールは揺れる為、早い移動と最後までよく見る。 打つ前は足は小さく常に動かしていて打つ時に軸足を決める（どちらにずれても素早く対応） グリップをしっかり握りコンパクトに打つように（風邪で動くから大振りをしない） |
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| １０月 ２３日（金） 上弦の月が美しかった ６名 | |
| 少し冷えてきたので休憩の時は注意がいる。（ベストを持っていくことに） コーチとのボレー練習ではスピードに対応すると握力が効かなくなってくる。 試合＞私：お蝶夫人×鈴さん：小銀さん １－３ ＊ ×小金さん：谷iさん ２－２ バックのミスが目立ち、シャキッとしないプレーが多かった。 谷iさんにほんろうされました。 鈴さんの調子がいまいちだったのに結果は負け越す。 40オールをミスで落とした2ゲームが悔やまれる（グリップの甘さと目の甘さ） コーチ：ミスしてもいいから一人でやっていると思い積極的にプレーしよう！ 雨後のコートではボールが重くなり失速するので少し前でレシーブする。 二人とも前に出た時は一人が相手の背中が見えるように平行に並ばない！ |
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| １０月 １６日（金） ６名 | |
| 練習中からしっかり走りこんでかなりハードな練習になったが、試合には集中してプレーできました。 体に近い打点は力が入らずコントロールもままならない！ 人の打ち方から取り入れられることは吸収したいね！ 試合＞私：小金さん×鈴さん：お蝶夫人 １－１ ＊ ×小銀さん：谷iさん ３－１ カウントが有利だったが、無理にストレートを狙い2回も失敗（余裕がない時は打たない） バックボレーの握り方と打点をTaniiさんに聞いた（親指を添えて打点は前で捕らえる） コーチ：最後まで目を離さず、グリップはギュッとしっかり握りしめる！ |
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| １０月 ９日 雨天中止です。 | |
| ５～７日（水）まで旅行でしたので休養日になりました。 | |
| １０月 ２日（金） 中秋の名月は昨日だが、今日が満月でした！ ６名 | |
| 涼しくなったのでバンバン走れます（コーチが無理しなくてもいいと） 走らないと持続できないので少しは張り切っています。 帰り小銀さんと自転車で帰ります（小銀さん曰く＞「テニスは面だ」＊＊＊良きアドバイスです！ 試合＞私：小銀さん×鈴さん：小金さん ２－２ ＊ ×お蝶夫人：谷iさん ４－０ いきなり相手に流れがあった（１P目は砂の山に当たりボールが低く弾まず、２Pはサーブが良かったが振り遅れてストレートを抜かれた・・・）2ゲーム共４０－４０まで行ったが風もあり落とす。これも実力・・・！ 相変わらずTniiさんのバックボレーは素晴らしい（打たせないように） コーチ：最後まで目を離さず、グリップはギュッとしっかり！ バックは力が入りにくいので、肩をしっかり入れる。 |
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| ９月 ２７日 スローな台風の為、雨天中止です。 | |
| 少し体調不良であったので良かったかも？ 何時ものドームで1時間ウォーキングをしてきました。 |
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| ９月 １８日 久し振りに涼しかった ６名 | |
| 練習初めのコーチとアップはグリップが甘いのかうまく飛ばない！ バックボレーはしっかり横をむかないと・・・まだまだだ。 試合＞私：お蝶夫人×鈴さん：小銀さん ０－２ ＊ ×小金さん：谷iさん ４－０ 落としたゲームは流れが悪すぎた（自滅が多い） コーチ：雨上がりでボールが重くなるから（ネットすれすれは注意）しっかり打つように！ 決める時はフォアでしっかり構えて相手を威嚇する。 バックでの強打は難しい！ バックはしっかり肩を入れて打つ！ そうでないと力が入らないのでひじが上がってしまう！ |
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| ９月 １１日 雨天中止 | |
| 今回も皮肉なもので、出かける30分前に激しく降り出した。 |
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| ９月 ４日（金） ３週目も谷iさんお休みでちょっと心配です ５名 | |
| 今日はバックの引きに注意し、あまり無理して追いかけないように！ 湿度が高く汗だくで熱中症にならないように注意していました。 試合＞5人でメンバーを変えて１０ゲーム ６－４ 負けたゲームは受けに回ったり、無理に攻めたミスがペアに伝染する。 お蝶夫人が抜群に調子が良かった８－２でなかったかな？ 一番集中力が入ったのは9･10ｹﾞｰﾑ（私：お蝶夫人×小金さん：小銀さん 2-0） コーチ：何時もシングルでやっていると思って取りに行くこと！ ボーとして後衛が取ってくれると思わないで、兎に角出て無理なら後ろに任す。 |
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| ８月 ２９日（金） 今週も谷iさんお休み ５名 | |
| 昼に振った雨のせいか蒸し暑い練習になった（ドリンクの工夫が必要） １本水を持参して、頭にかけたり冷却用のネックを湿らせるのに使った。 今日の課題はバックの打点はフォアより後ろ（体の正面）まで待って重心を移動させる。 簡単にはいかないが少しでも進化したいです。 試合＞5人でメンバーを変えて８ゲーム ６－２ 今日もＢ（ラブでブレーク）された《ペアのちょっとしたミス＊私のリターンがオーバー（流れが悪い）＊サイドに良いサーブ入ったが、ストレートにボールが走る＊ラブ４０のセカンドはまたしてもストレートに決められた。 コーチ：皆さん内容の良い試合をしていると前置き！ ネットより低いボールの対応は「面を上に向け、最後まで目を離さない！」 打ったら返ってくると思いすぐ構える（決またと安心しない） |
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| ８月 ２１日（金） 谷iさんお休み ５名 | |
| Pm5:45ごろ空が暗くなり雨が降ってきた・・・しばらくすると夕焼けではないか？ 蒸し暑さの中、熱中症に気をつけ凍らしたスポーツドリンクを飲もうとしたら？なんとかちかちで最後まで飲めませんでした。来週からはほどほどに冷やしておくようにします。 試合＞5人でメンバーを変えて８ゲーム ６－２ 早い移動を一瞬怠るとぎりぎりでミスをする。 攻める時は何となくつなぐのでなく、しっかり振り切り攻めの姿勢を！ コーチ：慌てて打たずしっかり待つ、特に緩いボールへのタイミングをずらさない！ 横を向いて腰を落として待てば相手の動きも見えてくる。 |
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| ８月 １４日（金） 小銀さんお休み ５名 | |
| 熱中症にならないようにこまめに補給1.5L・・・塩分の補給も忘れず！ ショートバウンドのラケット面は垂直でなく、少し上に向ける。 正面に来たボールには膝を曲げてコントロールする。 試合＞5人でメンバーを変えて１０ゲーム ８－２ ぺアにストレスを感じさせないプレー 全体的には落ち着いて動きも良くプレーできました。 私のサーブで０－４０がいけません（ファーストが入らずリズムに乗れず） 疲れてくると下がりが悪くショートバウンドで受ける傾向にある。 谷iさんの超高速サーブ炸裂・・ベースライン1m後方でかなり守れます。 コーチ：早い移動でしっかり構え、ぶれないスイングを心がける。 膝を曲げて最後まで目を離さない！ |
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| ８月 ７日 雨天中止 | |
| 皮肉なもので、出かける30分前に激しく降り出した。 |
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| ７月 ３１日 やっと梅雨が明けたかな ６名 | |
| 腕を一直線にしてストロークしてみたら、コントロールは悪くなる。 手首はしっかり曲げひじはほんの少し曲げると力が入るかな。 クロスに受けストレートに打つ時は、打点を少し後ろにして、前足を開いて打つ！ 試合＞私：小銀さん×鈴さん：小金さん ４－０ ＊ ×お蝶夫人：谷iさん ３－１ ４０オールで負けたゲーム（消極的にロブで逃げアウト）が悔やまれた（決められて負けた方が良い）。 カウントも有利な、攻めのロブは良く決まる。 谷さんの早いサーブにほんろう（立ち位置を少し後ろにしないといけない）。 コーチ：最後まで目を離さず、グリップはギュッとしっかり！ 追い込まれたらロブで時間を稼ぐこと！ |
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| ７月 ２４日（金） むんむん湿度のコートでした ５名 | |
| 雨雲の切れ目で70分は雨降らずで、残りの10分は霧雨・・・ 雨脚が強まったのでクラブハウスに戻ったとたん豪雨に・・・ 試合＞5人でメンバーを変えて６ゲーム ４－２ 試合の流れを感じた。自分がミスし、ペアのミスへと負の連鎖・・・ 良いプレーが続けばファインプレーまで出てくる連鎖！ コーチ：慌てずしっかり腰を落とすと余裕が出て、相手がコースを読みにくくなる。 膝が伸びていると手打ちになりやすくミスが出る。 |
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| ７月 １７日 | |
| 雨天中止 |
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| ７月 １０日 梅雨の隙間に止んだラッキーなスクール ６名 | |
| 曇天なので車で出かけた。家を出てコートまで30分・・・自転車の方が速い！ バック側の離れたぎりぎりのボールに、背中を見せて（コートに平行に立ち方向を察している）打つコーチ 兎に角下がって前（練習なので楽をしない） 試合＞私：小金さん×鈴さん：お蝶夫人 ４－０ ＊ ×小銀さん：谷iさん １－３ 谷さんの容赦ないスマッシュとボレーにほんろうされる（女性には少し優しくしてね！） 小金さんの足元に厳しく打たれたボールに、反応したローボレー2本返しが勝敗を分けました。 コーチ：風の強い日こそしっかり腰を落とし据える事（親指に力が入る膝曲げ） ツン立ちになってはふらつき力が入らず、相手にコースも読まれやすい。 ボレーボレーの練習効果が見えるとお褒めの言葉！ |
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| ７月 ３日 | |
| 雨天中止 |
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| ６月 ２６日 雨もぱらついたが三日月がくっきり ６名 | |
| パワフルな谷さんの刺激で練習にも熱が入る。 試合＞私：お蝶夫人×鈴さん：小銀さん ２－２ ＊ ×小金さん：谷iさん ２－１ 慌てて体に近い打点で窮屈に打っている。 迷って下がって打つと失敗しやすい！ ベースラインを割りそうな？ボールは打ち返しておこう。 コーチ：しっかり横を向いて構えて打つのは、相手に何処に打つか悟られない為でもある。 相手コートを見て打つと一瞬目が離れ、コースを悟られる。 打つコースを決めたら躊躇なく打つのが大切である。 |
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| ６月 １９日 強い雨上がりで重いコートに ６名 | |
| 鈴さんが1時間以上も前からきてコートの水をタオルできれいに除いてくれました。 私もコーチも、バケツとタオル持参でしたが使わず。 練習中に注意されるコーチのことが深く理解できたことが多々あった。 ①下がって前に踏み込むと勢いがつくが（強く打てることより、次の動作に素早く移れることが大事） ②ローボレーを決めに行きネット（無理なボールはまず繋ぐこと） 試合＞私：小金さん×鈴さん：お蝶夫人 １－３ ＊ ×小銀さん：谷iさん ３－１ 意表（逃げでなく）を突くドロップショットは良いが、深く相手を走らせて取らせた方がいい！ コーチ：サーブはボデーの中心より相手のバック側を狙うように心がける。 |
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| ６月 １２日 10日から梅雨入り宣言！ ６名 | |
| 蒸し暑く汗をかくから水分補給が大切になってきた。 体力も戻り練習にも動きが良くなる。 雨模様なので練習は1時間で試合を始めた。 試合＞私：小銀さん×鈴さん：小金さん ３－３ ＊ ×お蝶夫人：谷iさん ４－２ 自分からラリーが続くと嫌って逃げていた（しっかり打てば相手が逃げてくる） 谷さんの強烈なポーチとスマッシュが炸裂（浮いたボールは危険！） コーチ：雨でボールが重くなっているからしっかり深く打つように |
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| ６月 ５日 プレー中に赤い満月が上がってきました ６名 | |
| 皆さんの元気な顔が見られ、広々したコートは格別です。 練習は何時もの通りこなしていきましたが、皆さん疲労感がありました。 試合＞私：お蝶夫人×鈴さん：小銀さん ３－１ ＊ ×小金さん：谷iさん １－１ 思った以上に落ち着いてプレーできたが、太ももが張ってきた。 コーチ：久し振りなのでボールから目が離れていたね！ |
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| ４月１７日～５月末 コロナ緊急事態宣言！ | |
| 約2か月お休みでした |
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| ４月 １０日 愛知県コロナ緊急事態宣言！ ６名 | |
| 思った以上に風の強い日になる。 テニスも５月1日金曜日までコロナ休みで、5月8日金曜日が待ち遠しい！ ので、目いっぱい楽しみました。 試合＞私：小金さん×鈴さん：お蝶夫人 ３－０ ＊ ×小銀さん：谷iさん ２－２ サーブをブレークされた時の内容が悪すぎた（ファーストが入らなかった） コーチ：風の強い日はボールが動くので、基本に忠実になること。 素早くボールに追いつき小刻みに動いて待つ！ |
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| ４月 ３日 桜も満開で、夜も春の陽気！ ６名 | |
| バック時の脇は体に付け肩越しに見て打つ（スクールに来た時の注意を思い出した） 今日の私の打点が少し後ろにずれているらしい、特にスマッシュが良くない。 ボールを見過ぎ（待ち過ぎ）と言われた。 試合＞私：小銀さん×鈴さん：小金さん ３－１ ＊ ×お蝶夫人：谷iさん ２－１ ハイボレーを練習中から失敗？（目が離れていると指摘された） 集中してプレーできたが、時間切れで谷さんのサーブを受けれなかった。 コーチ：ゲームの初めは相手の様子を見てロブの返球も考える。 直ぐポーチに来るかもしれない・・・ |
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| ３月 ２７日 | |
| 雨天中止 |
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| ３月 ２０日 風が意外と冷たい ６名 | |
| 無理しない練習を一通りこなしたが、翌日は筋肉痛が残る（慣れてはいるがハードなんです） 試合＞私：お蝶夫人×鈴さん：小銀さん ２－２ ＊ ×小金さん：谷iさん １－１ 体調は１００％ではないが力まず無難にプレーできた。 失敗でなく相手の良いプレーで決められていったかな？ セカンドサーブを鈴さんにセンターを決められた（セカンドはバックサイドに入れるように） コーチ：決めようと思うと目が離れるから、しっかり肩越しで捕らえ、相手も見るように！ |
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| ３月 １３日 | |
| 私の体調が悪く休みました。 スクールに入り2度目の？休みだと思います。 来週は参加できることを願ってパワーを充電中！ |
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| ３月 ６日 谷iさんお休み ５名 | |
| 先週はご迷惑かけましたが、 今日は体調よかったです。 練習もバンバン走り過ぎたかな？ケガしないように気おつけてはいます。 試合＞5人でメンバーを変えて８ゲーム ６－２ 落ち着いてやれれば結果が付いてくる ポーチは無理してやるとピンチを招くが、出ると決めたら迷わず走る。 コーチ：打った時に「ポン」と良い音がしてのミスは何も悪いことはない！ コースとかラケット面を工夫すれば入る。 |
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| ２月 ２８日 谷さん4週ぶりの参加でした ６名 | |
| しばらくは良かったが、激しく動くと脈拍が速くなる（コーチにロブは近くに出してもらう） 何とか手抜きの練習はこなしたが・・・ 試合＞私：小銀さん×鈴さん：小金さん ２－０（体調不良の為2ゲーム目40-15でコーチと交代） 1ゲーム目は前衛私のミスばかりで４０－４０で辛うじて小銀さんの活躍でキープ！ コーチのゲームを観戦していて思った（緩急にコースの使い分け）一球づつ違うボールだ！ 谷さんと対戦出来なかったのがこれで5週続き残念でした。 コーチ：チャンスボールを正面を向いて打ちミスするひとが多かった。 疲れた時ほど横を向き肩を入れて打てば腰の回転で打てる。 |
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| ２月 ２１日 谷iさんお休み ５名 | |
| 練習から積極的に走り回り足が疲れますが回復するものです。 翌日のAMは残っています。 今日のバックでのミスはあまりなく良かったかな？ 試合＞5人でメンバーを変えて９ゲーム ８－１ 落ち着いて積極的に攻めたので良かった。 ラストゲーム４０－４０で私が強引に下がり気味でストレートに打ちネット！ コーチ：同じテンポでラリーを続けず、緩急とコースを変える。 2回に１回・１回に２回と相手を同じ位置で打たせないように！ ボレーは足元に打ちショートバウンドで取らせる。 たまにはボディーにも打つ（ここでは男性に） |
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| ２月 １４日 谷iさんお休み ５名 | |
| バックは背中見せるぐらいのフォームで・・・？ もう少し離れた打点で打たないといけない。 まだまだ進歩の余地は大いにあり！ 試合＞5人でメンバーを変えて７ゲーム ３－４ 鈴さん絶妙なドロップショット ４０－４０で相手のボールがアウトすると思っても手を出しす（冷静さに欠けた） 内容的には満足のいく試合でした。 コーチ：難しいコースで勝負しない、センター・センター・センター・サイドぐらいが良い！ サイドには余裕がある時に狙う！ |
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| ２月 ０７日 谷iさんお休み ５名 | |
| 今年最低気温でしたが、風がないので汗をかき休憩時に冷やさないよう注意を払う。 バックハンドの時に膝が伸びて踏み込む癖があるので、しっかり腰を落とすよう心掛けた。 試合＞5人でメンバーを変えて８ゲーム ３－５ （40-40が多い） 集中力の欠けた些細なミスが接戦のゲームを落とす。 バックに深く来た時ふりおくれても最後まで必死で押しこむ努力にかけた。 昨夜、足がつり（けいれん）しばらく苦しむ！（水分・塩分補給が不足でした） コーチ：機を見てストレート、ポーチ、ロブとﾌﾟﾚｰできるようになってきた。 後はラリーが続く中でもきっちり押しこめば、滑るボールになる。 後は緩急とコースを変えてあいてを同じリズムで打たせない事！ |
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| １月 ３１日 西の空には三日月が ６名 | |
| 久し振りに寒いスクールになる。風の影響が大きかった（方向を計算するように） 練習中にコーチの檄が飛ぶ！ ①ネット2枚分の高さをねらって打つ ②ボレーの基本はセンター ③ラケットはしっかり握る 試合＞私：小金さん×小銀さん：i谷さん １－３ ＊ ×鈴さん：お蝶夫人 ３－１ 小銀さん対戦での私のサーブをブレイクされたのが敗因（集中力が欠けた2ゲームが悔やむ） 練習中から打点が定まらなく、ぎこちないフォームが続き、サーブも置きに行っていた。 コーチ：ちゅうちょした飛び出しは途中であきらめた方が良い！ ポーチと決めた時は何が何でも追いかける事！ 小さな大会ですが優勝しました（参加者は大きな大会とよく似てるそうです） |
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| １月 ２４日 鈴さんお休み ５名 | |
| バックの深く跳ねるボールに苦慮する。 谷iさんのバックのフォーム（背中を見せるぐらい横を向き振り抜く）を参考に！ 試合＞5人でメンバーを変えて１１ゲーム ５－６（３ゲーム多かった） 谷さんの前衛にひねられっぱなしです。取られない対策が必要！ 深いボールを下がらずショートバウンドで打ち（ショートになりやすい）前衛の餌食！ コーチ相手にコースを見破られないように、早く移動・しっかり構え何処でも打てる余裕を！ 余裕があれば相手が見えてゆったり（力まない）打てる。 試合の中で早めにストレートを打っておく（無理をして打たない）と 相手は常にケアしてから飛び出すのでクロスが打ちやすくなる。 ラケットはしっかり握らないと早いボールに打ち負かされる。 |
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| １月 １７日 谷iさんお休み ５名 | |
| 2（平行陣）対1（前衛）の練習で、2人の人はセンターに打たれたら 二人とも積極的に取りに行くように、お見合いをしない！ 試合＞5人でメンバーを変えて９ゲーム ６－３（1ゲーム多かった） 正面に来たボールに機関車バックはダメ！すぐ横を向いてボールとの距離を作る。 コーチ：ただ立っているだけでは駄目、厳しいボールが来ると思う気構えを！ 前衛に決められると思ったら、予測して走ることも大切（相手の目に入りミスを招く事もある。 |
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| １月 １０日 新年のスクールは満月！ ６名 | |
| バックハンドで肩をしっかり入れ打とうとしたら、打点が少し後ろになり振り遅れる！と、打ったら「えっ！」と思うぐらい深く気持ちのいい打球が飛んで行った（自分の中では理解できずにいます）打点を少し考える良い機会かな？ 時間が無くなりボレースマッシュ練習はなしでした。 試合＞私：小銀さん×お蝶夫人：鈴さん ３－１ ＊ ×小金さん：谷iさん ４－０ 集中し腰を低くすることを心がける。 力を入れ過ぎるより、しっかり打ち切った方が威力あり。 欲を言えば落としたゲーム内容は、二人とも少し力みがあった。 谷さんのネットプレーとスマッシュは要注意です（打たせないように考える） コーチ：風上でもしっかり打ち切れば（横を向き肩を入れスムーズに押しこみフィニッシュ）インする。 新しい人に刺激を受け真剣に取り組むことはよいことだね！ |
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